fredag

Jag har börjat bli så otroligt trött i kroppen, dygnet runt. Det är antagligen någon "right back in your face" effekt efter att ha mått dåligt och stressat de senaste månaderna. Men äntligen börjar jag ju känna att mitt liv följer rutiner och det trivs jag av. Denna morgon ställdes klockan på 8 och då begav jag mig till gymmet för att ha ett pass med Personlig tränare i 1 h. Hon gick igenom en massa övningar för mig och det var SÅ givande. Lärde om och lärde rätt på en del övningar som jag alltid har gjort fel på. Fokus är att stärka hela min kropp och inte fokus av att synas utåt. Istället vill jag vara stark på insidan. Jag vill känna att jag orkar. Det är det som är det viktigaste för mig just nu. Ska ha en till timme med henne nästa vecka så det blir perfekt. 

Nu har jag duschat och kollat Ellen show ett tag. Ska fixa mitt hår och klä på mig för att sedan åka och fika med en kär vän. Det ska bli mysigt i denna höstsol! Xoxo.

Gillar

Kommentarer