för att få bort söndagsångesten


Söndagskväll, killen bredvid mig & tacos till middag. Detta får min söndagsångest att flyga iväg. Ha mina nära och kära vid mig och bara ha det härligt. Denna söndagsångest flyger alltid på mig runt ett tiden på söndagen men för att den ska försvinna behöver jag bearbete den. Vad har jag ens ångest över? Idag handlade det om att jag inte pluggat teori bland annat. Så då gjorde jag det. 

Man måste få den där jobbiga känslan att försvinna och det får man genom att faktiskt bearbeta. Finns det något som tynger ner mig? Mycket plugg? Att jag skjutit upp saker? Tills nästa söndag: Få saker gjorda och se söndagen som en vilodag. 

Nu ska jag pussa på killen, imorgon åker han iväg till Lund igen... Kram!

Gillar

Kommentarer

northwind
northwind,
Asbra skrivet! :-) bättre att ta tag i det på en gång så man kan släppa ångesten och stressen. Lättare sagt än gjort, men är man väl medveten om det så går det tillslut.
nouw.com/northwind